葡萄是水果的一種，在生活中人們非常喜歡吃它，可是我們知道，水果有上火和降火的，很多朋友會問“吃葡萄上火嗎？”

　　我們知道，葡萄里含有多種豐富的維生素以及多種人體所需的氨基酸，長期食用對人體有著非常大的幫助。根據(jù)中醫(yī)方面研究認為，葡萄屬于性平的水果。酸甜口味，五毒。所以，葡萄是平性，既不會有熱性，也沒有寒氣。適合任何人吃，大量食用的話，也是不會出現(xiàn)上火現(xiàn)象的。不過葡萄中含有很多的糖分和植物酸，大量食用時會在口腔內(nèi)大量吸水，對口腔黏膜有較嚴重的刺激損傷，若是再經(jīng)過口腔內(nèi)菌類污染，有出現(xiàn)口腔潰瘍的可能，倒是和上火無關(guān)。吃葡萄還是不要大量吃，并且在吃完之后好盡快的漱口清洗。

　　因此，吃葡萄是不會上火的。

　　那么在吃過葡萄后，不應該做什么事情呢？

　　1、進食葡萄后切忌立刻喝水

　　吃葡萄后不能立刻喝水，否則，不到一刻鐘會腹瀉。原來，葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收 ，水將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵、加速了腸道的蠕動，產(chǎn)生了腹瀉。不過，這種腹瀉瀉完后會不治而愈。

　　2、進食葡萄后不能馬上喝牛奶

　　葡萄里含有維生素C，而牛奶里的元素會和葡萄里含有的維生素C反映，對胃很有傷害，兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐。所以剛吃完葡萄不可以喝牛奶。(建議：吃完葡萄過30分再喝牛奶。)

　　3、吃葡萄應適量

　　由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病 人應特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應適量。在食用葡萄后應間隔4小時再吃水產(chǎn)品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產(chǎn)品中的鈣質(zhì)形成難以吸收的物質(zhì)，影響健康 。

　　4、葡萄必須清洗干凈

　　如果喜歡吃葡萄的孕婦，記得清洗葡萄一定要干凈徹底，葡萄表皮可能會有殘留的污物，而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的，食用衛(wèi)生千萬別忘記。

　　5、切忌冰冷葡萄

　　孕婦切忌進食寒涼食品，建議孕婦若進食從冰箱取出的冷藏葡萄，應在室溫下放一陣子，用暖溫水和熱后方可進食。

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